재협군도 좋아하는 블루베리 스무디

블루베리가 건강에 좋고 항산화물질이 많다는 것을 알고난 뒤부터
조금이나마 노화를 막아보고 싶은 마음에
코스트코에 가면 습관적으로 냉동 블루베리를 집어 옵니다.
딱히 요리법을 모르는 관계로, 그냥 갈아서 스무디로 먹는게 전부이지만 말이죠.

특히, 요즘 같이 덮고 습한 여름에는 더욱 찾게 되네요..
재협군도 왕 좋아하는 블루베리 스무디!!!

머 만드는 법이라고 할 것도 없지만 찍어논 사진이 있어 살짝 올려봅니다... ^^;

정확한 정체를 알수 없는 코스트코표 냉동 블루베리

블루베리를 믹서에 넣고

 

우유를 부어주고

 

마눌이 몸에 좋다고 사온 아가베 시럽을 적당히 넣고
선인장 추출물이라는데 잘 모르겠고 엄청 달더군요....


얼음, 아이스크림, 요거트등을 넣으면 더 맛있겠지만 없으므로 패스하고

 

적당히 갈면
한여름 무더위를 날려줄 블루베리 스무디 완성!

얼음이 없어도 냉동 블루베리가 얼음역활을 해 슬러시가 생깁니다.

 

하지만, 아빠가 먹는 것보다 재협군에게 뺏기는게 더 많은 블루베리 스무디  ㅡ,.ㅡ
재협군 요즘 나날이 떼가 늘어갑니다...  미운 세살이 되어가는 재협군..

목욕후 먹는 시원한 블루베리 스무디 한잔

너도 뽀뽀해달라고 이렇게 묻히면서 먹는 게냐??

 

신중히 맛을 음미하는 재협군

 

캬~~ 몸속까지 시원한 이 맛!!

컵까지 먹을 기세

| CANON EOS 40D | SIGMA 18-50mmF2.8 EX DC MACRO | 2011.7 |
※ 사진의 저작권은 본인에게 있으며 편집 및 상업적용도의 사용을 금지합니다.